«Книга и спорт – движение вперёд!» Онлайн - путешествие

Люди во все времена увлекались спортом.  Физические упражнения возникли в глубокой древности, а слово «спорт» родилось во Франции. Более 100 лет назад слово «спорт» попало в Россию.

Спорт играет большую роль в жизни людей. Он укрепляет здоровье, воспитывает характер, делает человека сильным и выносливым, закаляет организм. Занятия спортом поднимают настроение. Спорт позволяют повысить защитные функции организма, чтобы он мог противостоять пагубному воздействию неблагоприятной экологической обстановки.

Не обязательно быть профессиональным спортсменом, чтобы получать пользу и удовольствие от занятий спортом. Многие из людей бегают по утрам, кто-то ходит на аэробику и фитнес, кто-то играет в футбол. Главное, чтобы это занятие нравилось.

Приглашаем совершить увлекательное путешествие в мир спорта, познакомившись с интересными книгами по данной теме!

#культуракубанионлайн #культуракубани #библиотекиоктябрьской #физкультура #спорт #здоровье #зож #книги