Здоровье - это бесценный дар, который преподносит человеку природа. Без него очень трудно сделать жизнь интересной и счастливой. Но как часто мы растрачиваем этот дар попусту, забывая, что потерять здоровье легко, а вот вернуть его очень и очень трудно.
Народная мудрость гласит: «Здоровье потеряешь – все потеряешь».
Есть правила, которые помогают человеку вырасти здоровым, крепким, жизнерадостным, готовым к труду, учёбе и вообще к жизни. Вот они.
* Необходимо постоянно заботиться о своем здоровье, вести здоровый образ жизни.
* Нужно заниматься физической культурой, закаливанием, соблюдать правила гигиены.
* Никогда не курить, не употреблять спиртных напитков.... Читать дальше »
